今天,老“貧血”人講點補鐵知識了。你可能經常聽到有人說自己患了“貧血”。實際上,貧血并不是一種單獨的疾病,而是一種臨床綜合癥狀。各個系統的疾病,都有可能引起貧血,如癌癥、因損傷失血、內出血和腎臟疾病等。
缺鐵性貧血,是最常見的貧血類型,缺鐵性貧血,是一種由于人體缺乏足夠的鐵來產生足夠數量的紅細胞,而出現的一種疾病。為啥女孩們更容易缺鐵?原因很簡單,女孩們每月來大姨媽,鐵需求量大,但補充量容易吃不夠!就像是蓄水池一樣,進水量小,出水量大,能存住的水就不多了。
當人體缺乏鐵時,就不能合成足夠的血紅蛋白,血液中的紅細胞生成數量就會過少,從而出現缺鐵性貧血。12歲以上的女孩子們,尤其是青春期的初潮開始,女孩子每月一次的月經都會帶消耗大量的鐵。我這次要推薦的SiderAL補鐵劑真的強烈推薦!很好吃很方便?。?!這個補鐵劑是一絲一毫鐵銹味兒都沒有的,純純的可樂味兒,對家里挑食并注重口感小公主們,真是太適合了!【10種成分,營養豐富】每日1袋補鐵粉含14mg鐵,48mg維生素C,16mg維生素PP、6mg泛酸、1.4mg維生素B6、1.4mg維生素B2、1.1mg維生素B1、200mcg葉酸,50mcg維生素H,2.5mcg維生素B12 。
SiderAL是意大利做了二十多年補鐵劑的牌子,成年人、孕期、兒童、嬰幼兒都有適合的產品,配方溫和,很安全很靠譜,而且基本都是滴劑/粉劑/膠囊,攜帶方便,吃起來也方便,太適合我這種懶癌星人!味道的話一點鐵腥味都沒有,比如粉劑都是水果味和可樂味,很好吃?。?!而且都是復合配方,特別添加維生素C,可以更好地促進鐵的吸收,補鐵也更快。特別是夏天來了,孩子們容易困乏,情緒煩躁,學習壓力大,效率低,鐵參與多巴胺合成,有助于集中注意力 ,泛酸有助于減少疲勞困乏 !
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