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疊加優惠券:滿200減128元、滿200元減10元
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吃羊肚菌的好處還是比較多的,羊肚菌可以幫助孩子消 除積食,健脾和胃,有效的增強孩子的抵抗力,可以補充多種微量元素,對于增強寶寶的身體抵抗力是非常有好處的
校驗提示文案
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羊肚菌本身含有芬芳的物質,通過刺激味蕾,進而能夠讓揮發性的香味在調理脾胃方面的作用更加明顯,對于食欲不振的小孩來說,食用羊肚菌可起到很好的健脾開胃功效
校驗提示文案
京東途絡食品店
制作方式:
1、羊肚菌沖洗一下,然后在溫水里面浸泡一下,變軟之后豎著對半切開;
2、在一個碗里打入幾個雞蛋,加入一些鹽,用筷子攪散,加入雞蛋兩倍的清水,然后撇去上面的浮沫;
3、蒸鍋加入適量的水,水開放入雞蛋蒸至半凝固狀態;
4、接著把羊肚菌,整齊地放在雞蛋上面,會稍微有一點沉陷下去;
5、繼續蓋上保鮮膜,上鍋蒸7分鐘;
6、時間到了之后,拿出來在上面淋上生抽,滴入幾滴香油;
7、最后撒上一些蔥花即可給寶寶吃了哦"
校驗提示文案
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羊肚菌中含有多種營養成分,且其中的有效成分可以起到抗菌、抗病毒的作用,小孩食用后可以幫助提高自身的免疫力,減少感冒等疾病的發生,
校驗提示文案
京東途絡食品店
湯鮮味美的羊肚菌煲湯
1:先將羊肚菌用清水輕輕洗去浮塵,用低于40度的溫水泡發。大約泡兩個小時左右。泡發羊肚菌的水不要倒掉,一會一起入鍋里燉,
2:準備食材。今天家里沒有排骨了,這次用的是筒骨。筒骨洗凈,生姜切片。
3:筒骨入鍋中加三片生姜和少許料酒焯水去除血水。
4:焯水后的筒骨洗凈放入電燉鍋中。
5:將泡發好的羊肚菌輕輕的攪一下去除沙土,放入電燉鍋中,同時把泡發羊肚菌的水慢慢倒入鍋中,碗底的沙土不要倒進去。往鍋里加入適量清水,沫過食材一點,水多點少點沒關系。生姜三片一起加入鍋中。
6:選擇營養湯的模式來慢燉,你可以上班前燉上,下班后就可以喝了。也可以用砂鍋放火上小火慢燉一個小時左右。"
校驗提示文案
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制作方式:
1、雞買的時候讓老板殺好,處理好內臟,用清水把雞子清洗干凈;
2、冷水下鍋,加入生姜和料酒,焯一下水,將表面的血沫撇干凈,撈出用溫水清洗干凈,瀝干水分;
3、羊肚菌清洗干凈,在水里面浸泡變軟,用刀對半切開;
4、兩者都處理之后,準備一口砂鍋,里面放入雞塊,倒入淹沒過雞肉的熱水,放入生姜片、蔥段和紅棗,開大火一起燉煮;
5、煮開之后放入泡好的羊肚菌,轉小火燜煮一會;
6、燉了一個半小時之后,加入一些鹽調味,繼續燉5-10分鐘即可享受冬季滋補好湯了。"
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