定義：
拉力器是一種體育器材，主要以鍛煉臂部肌肉為目的。拉力器主要分為滑輪式拉力器和彈簧式拉力器。前者依靠重錘片的重力對人進行鍛煉，后者則依靠鋼絲或橡皮條的彈力。鍛煉方法極多，但最好佩戴護掌、握力帶、半指手套、護膝、腰帶和護腕等護具。注：本名詞內容引自維基百科
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