好吧，放一把。兩粒太少了，不夠吃的。磨皮的白蓮子，不需要提前浸泡。洗米，不洗也可以。十月稻田的胚芽米，1:1.3的水，或者直接看電飯鍋的刻度。1.5勺米出來是三小碗米飯??。加幾滴金龍魚稻米油，水到刻度線1.8的位置，抓一把蓮子，電飯鍋標準煮就可以了。??用純凈水。??白蓮子也可以抓起來直接嚼了吃，也蠻好吃的。??電飯鍋煮完打開，清香撲鼻，蓮子軟糯。??胚芽米的寓意: 孕育生機，無限可能。??通心蓮子，用愛去填滿。??蓮子購買:十月稻田胚芽米，18.9/袋，送貨到家:金龍魚稻米油:

五常稻花香K2.5kg哈哈，又來回購了，運氣真好，客服小姐姐說是新米剛到，收到后拆開果然是撲鼻的米香，色澤也是晶瑩剔透。中午煮了一碗米，減肥中的老妹居然還添碗了，又是光光行動，哈哈！唯一不足的是，我忘記客服小姐姐說的，新米要少放一點水，水位沒掌握好，有點粑，不過還是掩蓋不了香味和軟糯的口感，真心推薦！!!冬蓮五常大米買過，味道口感不錯！真空包裝！值得購頭！

蓮子含有豐富的礦物質和維生素，是老少咸宜的滋補佳品。新蓮米上市了，這袋蓮米是中等大小的，是機器去芯的，但是還是有漏掉的，吃的時候要泡一陣再把蓮米分開取出里面的芯，比較費時間。下次要買大的那種。

蓮花小粘米非常的好吃，大米很香，每次都能多吃一碗飯。價格優惠，值得推薦

產品描述蓮子玉米粥是一款美味可口 營養豐富的生食品 選用優質的玉米和蓮子為主要原料 經過精心研磨煮熟后 加入適量的糖和水熬制而成 蓮子玉米粥 口感細膩 香甜可口 對人身體健康有很多益處 產品特點蓮子和玉米都富含營養成分 如蛋白質 脂肪 碳水化合物 長期食用有助于增強免疫力 預防疾病 有養心安神 有助于消化和排毒 二者結合 口感細膩 香甜可口 深受消費者喜愛 方便攜帶

優選東南亞自然條件優渥產區的，適合國人口感的稻米品種，100%原產地品質稻米，為您和家人奉上粒粒幸福味道。

煮飯煮粥都很好吃，關鍵是實惠，比別的牌子的米都好吃，已經囤了幾十斤了

今日打工人自己帶飯：午餐——雜糧米飯+肉脯煎蛋+炒蓮藕+洋蔥火腿腸1.雜糧米飯：五色米+大米+紫米，自己配。2.肉脯煎蛋：把菜脯煎蛋里的蘿卜干換成了火腿丁。3.酸辣蓮藕：酸辣口感的爆炒蓮藕，味道酸辣，很下飯。4.洋蔥火腿腸：這個是昨晚剩菜。以上午餐制作，花費1個小時，成本約7元。

65到手4袋，超劃算了，已經拆了一袋，第一次買這個米，好吃，吃完回購。這次買的多，快遞小哥送上門，辛苦辛苦。。

??好物描述蓮花味精200g 純糧釀造無添加 99%高純度不含鹽 炒菜煲湯??開箱體驗品質好，味道鮮美，無添加??種草原因好價格當然要買，廚房必備的調味料。???♀?推薦指數五顆星

說起養生，還是要自己做，自己買紅棗，麥米黑米雪糯米糙米，還有蓮子熬八寶粥是最佳選擇，還可以根據需要自己搭配。像我一樣的懶人，可以直接買這個紅棗蓮子八寶粥，多吃點這種五谷雜糧粥，對身體有好處，這個是配好的，就是里面的紅棗數量比較少，可以自己再單加一點。這個價錢我們也不要求什么了，五塊錢一斤，里面還有蓮子，我覺得可以了。就是大家要注意，蓮子不能多吃我，吃多了對身體也不好。這款里面蓮子是比較少的，如果有喜歡吃蓮子的，可以適量的添加一點。

做活動直接買了兩包，物超所值，物美價廉。內含糯米,黑米。小麥仁,高粱米,蕓豆,紅豆,花生米,紅棗片，蓮子,薏仁米等,煲出來的粥,色澤鮮亮,湯汁粘稠，谷物軟香可口，粥香撲鼻，營養搭配合理，是早餐喝粥的

過年怎么能不買新米!新的一年從吃新鮮的飯開始，那挑選好吃的米也是重要的一個過程，不是所有米都很香，尊品清蓮香米，每年我都買!顆粒分明，吸水飽滿!真的煮出來特別香!

種草原因第一接觸這個干果類的是雙十一，剛好要做一份下午茶點在搜索配料的時候看到了這個皂角米，也是蠻稀奇的一個配料所以買了回來。購買經驗在京東買的，兩件原價71.8元參加滿減10.47元，實付到手價58.89元。第二天寄送到了家里。產品科普皂角米也就是雪蓮子，是分布于云南地區的一種野果野生，是豆科類植物皂莢的種子。日常用來燉湯或者做茶點時候的配料。產品外觀皂角米的外觀色澤淡黃，種子顆粒大且飽滿，整罐的皂角米幾乎一致沒有破脆的痕跡。試吃總結成品的皂角米是硬質顆粒種子，在做下午茶點或者燉湯需要將皂角米放水里浸泡稀釋，可以看到皂角米細膩富有彈性，膠質豐富，浸泡后的皂角米明亮清透，燉熟后肉質潤滑軟糯。一般皂角米可以用來做燉湯或者做下午茶，搭配一些蜂蜜還有檸檬汁，當然也可以用來做拌醬料或者拌涼菜。在日常的生活飲食里很常見，但是做好一份雪蓮子羹需要耐心去做的。當然皂角米口感潤滑不油膩，很入味。

??好物描述首糧紫薯黑米蓮子粥??開箱體驗這款粥里面的主要配料是黑米，紫薯，紅豆，蕓豆，花生，江米等。它比八寶粥好吃的地方就在于它放了紫薯讓做出來的粥不用放糖，也有一絲甜甜的味道。??種草原因好吃便宜，這一大包到手價才5.8元???♀?推薦指數?????

八寶粥營養更均衡，多吃五谷雜糧身體健康唄兒棒， 包裝都是真空包裝，而且容量大小 也是可以接受，擺放隨意不占地方。物超所值，物美價廉。內含糯米，黑米。小麥仁，高粱米，蕓豆，紅豆，花生米，紅棗片，蓮子，薏仁米等，煲出來的粥，色澤鮮亮，湯汁粘稠，谷物軟香可口，粥香撲鼻，尤其加點兒紅糖或者蜂蜜，早餐再來個雞蛋，非常滿足，而且操作簡單。營養搭配合理，是早餐喝粥的首選！

內含糯米，黑米。小麥仁，高粱米，蕓豆，紅豆，花生米，紅棗片，蓮子，薏仁米等，煲出來的粥，色澤鮮亮，湯汁粘稠，谷物軟香可口，粥香撲鼻，營養搭配合理，是早餐喝粥的首選！八寶粥營養更均衡，多吃五谷雜糧身體健康唄兒棒，尤其加點兒紅糖或者蜂蜜，早餐再來個雞蛋，非常滿足，而且操作簡單。京東做活動買 很優惠，日期也很新，包裝都是真空包裝，而且容量大小 也是可以接受，擺放隨意不占地方，物超所值，物美價廉。

這個是一好農產品食品安全監督可靠，產品質量安全保證穩定，風味更濃的味道，口感非常特別好吃哦。產品分類：內含糯米，黑米。小麥仁，高粱米，蕓豆，紅豆，花生米，紅棗片，蓮子，薏仁米等。風味口感：煲出來的粥，色澤鮮亮，湯汁粘稠，谷物軟香可口，粥香撲鼻，營養搭配合理，是早餐喝粥的首選！包裝：真空包裝很好保存。我吃過很多的牌子的八寶粥了，就覺得這個牌子的最好吃，我就覺得這八寶粥清淡點，口感比較好，只要煲一個小時多一點就可以吃了。

臘八臘八，國人臘八得喝八寶粥，沒太多講究，各種雜糧湊夠八種以上就好，有次京東做活動入了這款柴火大院的八寶粥，一袋二斤，單帶化11塊多，覺得很值，要知道市面上各種雜糧動輒就7-8塊一斤。 產品特點: 1. 中國傳統紅色包裝，喜慶； 2.配料主要有黑米，糯米，紅豆，蕓豆，蓮子，大棗片，麥仁等快十種，可以清楚的看到蓮子，花生，紅豆等。 3. 燉出出口感順滑綿軟，香甜軟糯，老人小孩皆宜! 缺點:棗片有點兒次，不甜

內含糯米,黑米。小麥仁,高粱米,蕓豆,紅豆,花生米,紅棗片,蓮子,薏仁米等,煲出來的粥,色澤鮮亮,湯汁粘稠,谷物軟香可口,粥香撲鼻,營養搭配合理！黑米，三色糙米營養味道好！八寶粥營養更均衡，多吃五谷雜糧身體健康唄兒棒，尤其加點兒紅糖或者蜂蜜，早餐再來個雞蛋，非常滿足，而且操作簡單。 京東做活動買 很優惠，日期也很新，包裝都是真空包裝，而且容量大小 也是可以接受，擺放隨意不占地方